• screen 1

    Masz problem z Firmą
    zobacz jak skutecznie
    można żadać swego...

    Jeśli zostałeś oszukany przez daną firmę albo masz problemy z reklamacją danego produkty, napisz tutaj a nic nie stracisz...

  • screen 1

    Na śniadanie
    zawsze najciekawsze
    opinie o produktach ...

    Każdy produkt trzeba zbadać pod kontem wykonania. To forum jest po to aby informować każdego użytkownika oraz przestrzec przed zakupem danego produktu.

  • screen 1

    Uwaga na Firmy
    ktore nisza
    Polski rynek...

    Każdy chce aby polski rynek wyglądał jak najlepiej. Dlatego stworzyliśmy szereg forów dyskusyjych w których zawarte są opinie o firmach, aby każdy klient miał konkretne spojrzenie na wykonanie usług.

Szereg informacji

Postaw na najwyższą jakość wykonania usług. Zadbaj aby każdy klient czuł się bezpiecznie. To forum to informacje na najwyższym poziomie.

Statystyki FORUM

  • Mamy zarejestrowanych: 345
  • Mamy napisanych wątków: 89
  • Mamy napisanych postów: 954

Inforamcje

To forum działa 24h bez przerwy. Mamy najnowsze serwery które pozwalają na bezawaryjne działanie forum.
Jesteś zadowolony ?

Sklep z suplementami

Sklep z suplementami

Cześć, czy często zmieniacie plan treningowy? Mam ostatnio problem ze stagnacją. Nigdy dotychczas nie brałem suplementów diety dla sportowców, bo uważałem, że nie są mi potrzebne, ale to powoli się zmienia. Od czego waszym zdaniem w ogóle zacząć przygodę z suplementacją?

Klarkaa45

Posty: 6

 
Zainteresuj się białkiem, ale bez słodzików, możliwie zbliżonym do naturalnego. Możesz też zwiększyć dawki, bo i tak białko wydalisz, jakbyś przesadził. Możliwie pij najszybciej po treningu to zobaczysz szybciej wyniki.

serumP007

Posty: 10

 
Wiesz suplementy suplementami, ale nic ci nie zastąpi strategii żywieniowej. No i przydałoby się jakoś wyniki monitorować.

as-dester

Posty: 17

 
Brałem przed maratonem sporo napojów sportowych z https://musclepower.pl/ , to wyszło mi najtaniej, jak rozmawiałem ze znajomymi. Regularnie wracam, często wychodzę na dłuższe trasy. Już sobie życia nie wyobrażam bez wsparcia węglowodanami. O dziwo świetnie się później czuję, nawet po intensywnych treningach w terenie.

CzarnyBlant

Posty: 36

 
Najlepiej to brać od razu dużo supli, żeby za przesyłkę nie płacić. Masz sporo ciekawych połączeń, chociażby odżywki białkowe z gainerami. Dają niesamowitego kopa, jak budujesz masę, czy jesteś na cyklu supersiła.

poprych98

Posty: 16

 
Całkiem niezły ten sklep, jak teraz popatrzyłem, więc dam znać niedługo, w co zainwestowałem. Dzięki.

Tomcio

Posty: 13

 
Lojalnościowe kwestie przy zamawianiu suplementów diety się bardzo opłacają. Właśnie w tej branży lepiej sobie wybrać jeden sklep. Rabaty, dodatki, prezenty to klasyka w świecie suplementów.

Grażynaa234

Posty: 16

 
Aminokwasy to jest normalnie bajka, jak intensywnie trenujesz. Teraz mogę nawet dwa treningi dziennie zrobić bez większych strat motywacji. Często w weekendy robię dodatkowe tury i przyznam, że bez aminokwasów sobie nie wyobrażam treningu.

pawel253

Posty: 13

 
Nie używaj nigdy jednego suplementu, jednego producenta, tylko raz na pół roku, albo i częściej wymieniaj. Ciało potrafi się niestety do składu przyzwyczaić, a później znowu stagancja.

Fajae

Posty: 29

 
Przeszedłem na trening Weidera ostatnio, to bez odżywek okołotreningowych nie dałem rady się ruszać. Po prostu za mało energii. No i zawsze się przydadzą końskie dawki witamin oraz minerałów.

Marioleczka

Posty: 6